Pour pouvoir parler en public

Adolf Harrache - un psychothérapeute, un groupe de premier plan de développement de la formation personnelle et des ateliers pour les psychologues.

Pour pouvoir parler en public

Adolf Harrache

En pensant à une autre personne

Attention et l'intérêt du public aux haut-parleurs ne sont pas fournis à l'avance. Par conséquent, il devrait être en mesure d'établir un contact avec le public, retenir leur attention. Pour pouvoir dire - et cela est de pouvoir écouter, être attentif aux réactions de l'autre de manière à adapter nos paroles et notre façon de parler à ses attentes, les opportunités et les émotions. « Cela ne signifie pas que nous devons être dirigé par ceux qui sont assis dans la salle, attrapant leurs souhaits et essayer de leur plaire - dit Adolf Harrache. - Afin de leur transmettre mes pensées, vous devez être vous-même et se rendre compte que le public est pas, qu'il est composé de personnes avec lesquelles vous devriez être prêt à engager un dialogue. Dans leur réaction peut être pris, quelles questions ils peuvent demander ce qu'ils peuvent avoir des objections, contre. Discours au public sous la forme est un monologue, mais en fait, il est toujours un dialogue (même mentalement) avec le public ».

résultats en ligne avec le comportement de son discours

Pour pouvoir parler en public

Comme toute communication, dans une déclaration publique a deux plans: ce que nous disons et comment parler. Intonation, les expressions faciales, les gestes ne sont pas moins importants que les mots, le contenu de la parole. En parlant avec les étudiants du ton confidentiel, vous ne pouvez pas regarder arrogante; les vouloir emporter, il est impossible de parler calmement. « Si le comportement de l'orateur est incompatible avec le but de son discours sera inaccessible: le public se sent fausse, ferme cesse de percevoir le contenu et la signification de la parole - Adolf convaincu Harrache. - Si une personne croit en quelque chose qui dit, connaît son sujet, capturé par son exposition, il ne pense pas à la posture, le geste et l'expression du visage - ils sont le cadre naturel des mots ".

Pour croire en ce que vous dites,

Discours au public - ce n'est pas son rôle, et non un jeu au public. Pour nous écouter, sont intéressés par le sujet des discours, nous devons croire ce que nous disons. Quand nous sommes confiants dans leurs pensées et leurs paroles, nous sommes toujours convaincant et capable d'exciter les autres. « Bad, il fait semblant d'être quelqu'un (comme il semble) au moment veut voir son auditoire, - dit Adolf Harrache. - Il devine comment se comporter, et joue donc le rôle désaccordé. Une personne bien haut-parleur fait semblant de ne pas s'identifier avec un rôle particulier, parlant au public, il reste fidèle à lui-même, et qui est ce qui crée la confiance avec le public ".

Respirez, vous obtenez excité!

Adressant au public, chacun d'entre nous éprouve une certaine excitation. Cependant, si nous sommes trop nerveux, il peut empêcher le contact avec le public, pour les transmettre à mes pensées. « L'émotion peut apprendre à contrôler et maintenir dans des limites raisonnables », - le président de l'Association américaine pour le développement de la communication Allen Weiner (Allen Weiner). Il offre des conseils pour aider à faire des signes moins visibles de l'émotion *.

Si vos mains tremblaient, il montre que vous avez peur de la performance devant des étrangers. Est-ce que vos dossiers ne sont pas sur des morceaux de papier, et sur les cartes: le papier a moins de poids et de grande taille et à cause de cette poignée de main devient plus perceptible. Ne pas garder constamment entre les mains du pointeur, ou d'autres éléments qui feront de votre enthousiasme plus évident. marche tatillon sur la scène - un autre signe d'anxiété. Se rapprocher du public et arrêter. Ensuite, faire quelques pas dans l'autre sens et à nouveau gel.

D'une grande importance est la façon dont vous essuyer les perles de sueur perlaient sur. Si vous déployez un mouchoir et commencent à se frotter le front, puis en même temps ressemble à un homme au bord d'une dépression nerveuse. Il est préférable de garder un mouchoir plié. Épongé le front mouvement facile et immédiatement mis un mouchoir dans sa poche.

* M. Kouchner. « La capacité de parler en public pour les » mannequins ». Williams 2006.

rester maître de vos émotions

Il est impossible de parler en public, si vous ne les possédez pas. Poussé par une forte joie, la colère ou la tristesse, nous perdons la capacité de sentir le public à retenir l'attention des auditeurs. Cependant, le contrôle des émotions est de ne pas les supprimer s'il sentait que quelque chose l'agace, ou rire, il ne pouvait l'admettre au public, pour en faire le sujet de conversation, à battre. Cette technique permet d'établir une relation informelle avec le public, pour établir le contact, pour gagner. En outre, la propriété est acquise grâce à diverses techniques de relaxation et de contrôle de la respiration.

Pour lire, écrire, dire

Beaucoup d'entre nous agissent en public, sans un plan clair, l'idée que nous voulons dire. Improvisant, en utilisant des mots et des phrases imprécises que nous empêchons public à nous comprendre. Il est important de former et de parler avec le public, très clair, logique, exprimant clairement ses pensées. Par conséquent, l'art oratoire nécessite un travail constant, qui peut être exprimé en trois mots: lire, écrire, parler. Poursuivez votre lecture pour enrichir leur vocabulaire; écrire, apprendre à exprimer ce que vous voulez dire; parler à apprendre à penser à haute voix.

  • Michael Bakhtine. « Les problèmes de la Poétique de Dostoïevski. » Ensuite, 1994.
  • Carsten Bredemaier. « Une rhétorique qui contribue? réponse précise! ». Phoenix, 2007.
  • Levi Vladimir. « L'art d'être ». Globus, 2000.