Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann "paresseux et vivre longtemps"

Nous avions l'habitude de croire que les premières escalades montrent la vitalité, l'exercice intense sont la clé de la vitalité et l'oisiveté conduit directement à la maladie et le vieillissement prématuré.

Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann

Nous avions l'habitude de croire que les premières escalades montrent la vitalité, l'exercice intense sont la clé de la vitalité et l'oisiveté conduit directement à la maladie et le vieillissement prématuré. Les médecins allemands Peter Axt et Michaela Axt-Gadermann démystifient avec succès ces mythes: basé sur des statistiques détaillées et expérience professionnelle, ils justifient l'utilité et même la nécessité de se livrer son paresseux (bien sûr dans des limites raisonnables). Les auteurs sont convaincus que vivre dans le plaisir et donner une formation longue, douche de glace et d'autres pratiques débilitantes, nous ne pouvons pas seulement de maintenir, mais aussi d'augmenter les réserves énergétiques stockées dans notre « compte personnel », se laissant la santé ainsi enviable et la longévité.

World Book, 144.

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