« Je ne peux pas l'aider »

"Les parents fatigués peuvent facilement sortir d'eux-mêmes", - dit semeynyypsihoterapevt Fiyoza Isabelle (Isabelle Filliozat). Peut-être que les enfants - juste un objet pratique de la colère?

« Je ne peux pas l'aider »

« L'enfant effacé la table avec une tasse de Compote, accidentellement cassé un livre ou versé ketchup nouveau short ... Parfois, une petite chose, alors nous nous sommes envolés en colère: » Vous vous rendez compte ce que vous faites, « Nous pouvons crier et même claque humeur, hein? une minute plus tard, il regrette ce qui est arrivé.

« Il m'a apporté » - nous sommes se justifier et ne comprennent pas toujours que la cause réelle irritation - notre fatigue, l'incapacité de contrôler la situation, de faire face aux circonstances - personnelles ou professionnelles. Mais l'enfant n'a rien à voir avec elle ...

De plus, sa maladresse, la paresse ou le laisser-aller des sentiments blessés: notre enfant est défectueux! L'enfant dépend de nous - une situation qui est déjà très nous provoque à une réaction trop forte. Pouvoir sur les autres durcisse, n'est pas facile de faire face à la tentation d'en abuser inconscient (surtout si la personne est souvent dans la vie quotidienne se sent comme une victime). Nous devons apprendre à accepter leurs imperfections et les erreurs à considérer l'enfant comme une excuse pour lui apprendre quelque chose, d'écouter, d'expliquer. Les parents ont le droit de temps en temps se fâcher: ce sont des gens aussi, et même les enfants utiles pour voir leurs manifestations humaines - il leur donne confiance. Cependant, il est important de distinguer entre la colère-agression (verbale ou physique). La colère exprime notre état, l'agression est un autre mal. Il fait peur à l'enfant, qui ne peut pas répondre, et sape finalement la confiance dans les parents, qui sont trop évidemment pas contrôler la situation.

Le sentiment qui se prépare dans l'explosion, il est préférable de laisser refroidir, puis expliquer dans un état calme. Vous revenez du travail dans le peloton? Essayez de prendre le plus de stress sur le chemin; ne pas oublier de vous et de venir à la maison. Parfois, toute la famille serait mieux si vous êtes un peu pobudet se baigner avant que les enfants de bain ".