J'apprends à comprendre sa famille

J'apprends à comprendre sa famille

Nous avons vécu avec son mari depuis 26 ans. Notre fils a 19 ans, fille de 25 ans, et sa petite-fille - six. Et toutes ces années, je suis préoccupé par l'absence de compréhension mutuelle avec mes enfants. Même très jeunes, ils ont agi conformément à leurs idées de ce qui est juste et ce qui est pas. Leur système de guidage ne coïncide pas avec moi-même. Maintenant, les enfants sont cultivés, et il est devenu encore plus difficile. Fils a dit qu'il n'a jamais voulu étudier être un économiste, a quitté l'université et deux ans maîtrisant le jeu de guitare. Et puis je jetais cette occupation. Pour l'instant, couché sur le canapé - chercher son chemin dans la vie. Une fille est la construction d'une carrière, vivant avec nous, elle a eu un bébé et « raccroché » sur lui mon mari. Il est absolument certain que nous devrions être reconnaissants d'une telle confiance ... Il me semble que les 25 dernières années, je ne vivent pas la vie que je voulais. Animaux me manipuler, et je à son tour ne les apporte pas la joie, une seule fatigue et l'irritation. Chacun d'entre nous - famille et ses proches - sont toujours « hors phase ». Dans l'attente de voir pourquoi cela se passe, pour rétablir la communication entre les différentes générations de notre famille et de trouver un moyen de sortir de ma crise personnelle, j'ai rencontré un thérapeute Albina Loktionova.

Système de la famille

« Notre histoire familiale nous touche plus que nous pensons, - dit Albina Loktionova. - Chacun d'entre nous - une partie du système familial (relations avec les parents, frères et sœurs, oncles et tantes, grands-parents, maris et femmes), et quand il est cassé (par exemple, des parents de « oublier » au sujet de quelqu'un dans la famille ou plus communiquer avec lui), puis perturbé et l'équilibre dans la relation. Et cet échec se répète involontairement la prochaine génération ». Le thérapeute me suggère d'utiliser la méthode des constellations familiales pour identifier les épisodes « oubliés » de l'histoire familiale qui interfèrent avec ma famille de vivre la vie pleinement. Après avoir écouté moi, Albina Loktionova résume: « Dans votre famille aiment les commandes enfreinte. La procédure est une hiérarchie, de subordination. Dans cette hiérarchie, par exemple, les parents sont toujours situés au-dessus des enfants, parce qu'ils ont créé une famille. Votre règle de famille du parent n'est pas présent, le rôle de la confusion. Faisons un équilibre, de donner un sens de ce « enchevêtrement » et comprendre comment revenir à la hiérarchie naturelle des relations ".

STOCKAGE BALANCE SPECTACLES relations familiales, Invisibles visible et fournit une solution.

En règle générale Appel psychothérapie - il est le travail d'équipe. L'un des participants a dit au sujet de leur situation qui le préoccupe le plus (plus tard viendra le tour des autres membres à faire leur placement). Il choisit alors de la présence de ceux qui sont sous les soins deviendra un député de vraies personnes dans sa vie. Il appelle leur nom et leur « rôles » (mon fils, ma mère, un ami d'école ...). Et il les met dans une pièce où il y a une séance psychothérapeutique. Le groupe de tête surveille de près la proximité entre eux seront les participants d'arrangement, qui ont demandé à leurs yeux - si elles sont à la recherche dans la même direction ou d'une autre manière. « L'alignement reflète à merveille et montre l'ordre qui existe dans les familles, et ils tissent, qu'il contient, - dit Albina Loktionova. - En d'autres termes, il rend visible l'invisible et vous permet de trouver rapidement l'image souhaitée de la solution ". En raison de mon désir de transmettre des constellations de la famille était spontanée et rapide, et le groupe a commencé à travailler seulement après les vacances réelle du mois - Août nous avons travaillé ensemble avec le thérapeute. Un sous-membres de ma famille ont commencé à se répandre sur le sol avec des morceaux de papier inscrits sur les chiffres, des symboles - qui est qui. Ce travail est devenu une expérience inestimable - douloureuse et la guérison en même temps, quand je devais aller dans la peau de sa maison, et laisser leurs sentiments et de comprendre les motifs cachés.

famille Thérapie

« Peut-être que la culpabilité de l'erreur, que les gens ne se souviennent pas, est transmis de génération en génération depuis des siècles », - écrit à ce sujet pour la première fois en 1913, Sigmund Freud *. Trois ans plus tard, Carl Gustav Jung, fondateur de la psychologie analytique, a suggéré qu'il existe un inconscient collectif, y compris la famille **. Par la suite, les développements inconscients de nombreux psychologues et psychanalystes intéressés par la famille. Ainsi, sous l'influence du thérapeute Murray Bowen (Murray Bowen) il y a une thérapie familiale systémique pour aider à identifier et modifier le rôle de chaque membre de la famille. thérapeute familiale Virginia Satir (Virginia Satir) a mis au point une méthode de reconstruction familiale, de rétablir la communication et l'interaction entre les parties dans plusieurs générations de la famille. Ann Anselin Schutzenberger (Anne Ancelin Schützenberger) a établi le procédé de psihogenealogii intergénérationnel. Elle a réussi à tracer un lien entre les événements du passé et les difficultés actuelles dans la vie d'une personne. Explorait « genosotsiogrammu », est une sorte d'arbre généalogique, le thérapeute dénoue les enchevêtrements de parenté, aider le patient à se débarrasser de la famille « héritage » et être vous-même. Une approche similaire - thérapie constellations de la famille - un psychothérapeute Bert Hellinger (Bert Hellinger). Il a offert de jouer une histoire familiale des séances de thérapie de groupe afin de découvrir la source du problème et d'interrompre des scénarios récurrents négatifs. * Freud "Totem et Tabou" (ACT, 2009).

** Voir. K.-H. Jung "Essais sur la psychologie de l'inconscient" (Cogito-Center, 2010).

Je fais un équilibre

Je dessine des figures géométriques me personnifiant, mon mari, ma fille et son fils. Carré, rectangle, cercle, ovale, et à chaque tick indique la direction du regard. feuilles sur le sol pliant. « Look - indique Albina Loktionova l'équilibre, ce qui m'a fait - vous, votre mari et sa fille sont trop proches. Vous près, vous aimez pousser, interférer les uns avec les autres. Un fils est séparé de vous et tourner le dos à vous. On a l'impression qu'il craignait plus près de sa famille, comme il faisait trop chaud dans votre entourage, ou a il n'a tout simplement pas lieu. Ou peut-être le système lui-même, votre famille, a décidé, « je suis complètement abasourdi - comme en témoigne le thérapeute? Et elle continue: « Peut-être dans l'histoire de votre famille avait l'habitude d'être quelqu'un qui est maintenant injustement oublié, et ton fils est lui-même identifie inconsciemment avec cet homme » toujours pas comprendre ce qu'il voulait dire psychothérapeute, je commence à se souvenir et parler trois épisodes, qui tentent d'oublier dans notre famille. Mon grand-père (grand-père de mon père), dekulakized pendant la collectivisation, et finit ses jours en exil en Sibérie. A propos de lui même n'a jamais dit à sa fille (ma grand-mère), et que, après 50 ans, on pensait que cette page de la famille peut être fatale à la carrière de ses enfants et petits-enfants. Le deuxième épisode est connecté avec les parents de ma mère. Ils voulaient vraiment, mais n'a pas osé avoir un deuxième enfant dans une période difficile - la fin des années trente et le début de la guerre. Enfin, je sais que ma mère est tombée malade, a été contraint d'avoir un avortement dans un an ou deux après que je suis né. Il est avéré que ma famille de génération en génération porte des informations sur l'enfant à naître deuxième enfant et injustement oubliés ancêtres. « Dans mon esprit, ces événements ne contactaient », - je l'avoue thérapeute. « Non seulement vous, mais votre fils est inconsciemment perçu tissages système dynamique dans un sens, est maintenant compenser inconsciemment la culpabilité avant que le deuxième enfant à naître dans une famille de vos parents ou » oubliés « grand-père. La distance à laquelle votre fils est par rapport aux autres membres de la famille - elle nous avons vu clairement lors d'un placement familial - ne fait que confirmer le fait: dans votre famille pour le deuxième enfant il n'y a pas de place, pas de modèle de production de déchets de la communication, relation avec lui ». « Mais il prend soin avec tendresse et amour pour sa nièce qui à la naissance grandir sans père » - je défends fortement la capacité de son fils au sentiment de la famille. « Il devrait être - est responsable Albina Loktionova - parce que sa nièce dans un sens - un enfant inattendu. Il inconsciemment « réhabiliter » sa naissance, il lui donne une chance de vivre ".

"Syndrome Ancêtres" Ann Anselin Schützenberger

Dans son livre le plus célèbre, le thérapeute français donne une idée de ses événements publics, comme « syndrome anniversaire » et « traumatisme de transfert ». Ne sachant pas eux, nous devenons souvent des otages à l'histoire de leurs ancêtres, leurs secrets, les problèmes et les mauvaises traditions (Psychothérapie, 2009).

« Le bonheur qui reste. Où nous sommes les constellations familiales « Bert Hellinger

psychothérapeute allemand confiant que notre mouvement à travers la vie - un mouvement d'amour des parents à l'autre, les parents et les enfants, les frères et sœurs. le mouvement de l'amour devient Interrompu une source de problèmes, ce qui aide à surmonter la méthode des constellations familiales. Là-dessus, il écrit dans son nouveau livre (solutions de conseil et de système Institute, 2010).

Je suis grand et vous - un petit

Et ma fille? Elle fait activement une carrière et ne veut pas se marier, créer une famille de son propre. Une fille inclure dans leurs plans, seulement quand il veut visiter et bénéficie d'un enfant intelligent, beau et heureux. « La véritable éducation de la petite-fille grand-mère et grand-père engagé, qui est, moi et mon mari. Une fille ne nous contrôle « - Je demande au nouveau thème de placer le développement.

Le thérapeute me propose monter sur une chaise, en laissant un morceau de papier avec la fille d'un symbole sur le sol et imaginer ma mère - quelque part au-dessus de moi, en haut au niveau du plafond. Cet exercice aide à se sentir leur place dans le système familial, où est positionné toute la génération plus au-dessus de l'autre. « Imaginez que je suis votre fille, - continue Albina Loktionova. - Marcher vers le bas de la chaise, marcher jusqu'à moi et dire fermement: « Lena, je - grand, et vous - un peu. Tu es ma fille, et je suis ta mère. Vous ne pouvez pas me commander, et je n'obéir ... "

Je répète docilement les mots, mais bien comprendre que ma vraie fille d'une telle conversation est à peine possible. « Votre fille utilisée pour dominer, - dit Albina Loktionova - et de rétablir la hiérarchie familiale correcte, sans laquelle la relation harmonieuse dans la famille, il est nécessaire de revenir à la fois verticale et horizontale: pour établir le contact avec sa fille. Asseyez-vous ensemble, parler de leurs sentiments, et peut-être, se taire ... De cette sympathie tacite restaurée souvent l'intimité une fois perdu avec des parents. Les limites que vous avez le temps de passer entre eux et la fille ne devrait pas devenir « Grande Muraille de Chine. » Au contraire, la distance exacte va vraiment sentir la proximité et la communion les uns avec les autres ». Mais mon inquiétude au sujet de son fils et sa fille d'accord sur un point - le deuxième enfant! Après tout, une fille, une belle jeune femme, probablement se marier et que vous voulez avoir un deuxième enfant. Il transportera des informations négatives sur l'enfant à naître deuxième enfant dans quelques générations de notre famille. « Tout à coup, lui aussi, deviendra un étranger chez les parents? » - Je partage mes craintes avec Albina Loktionova. « Ce rôle est dans votre famille a » effectué « votre fils - elle. - Mais maintenant, se rendant compte de la situation, vous pouvez le changer. Le problème finalement résolu lorsque les parents ont pris la bonne place dans la hiérarchie familiale, et sont prêts à assumer la responsabilité de leurs actes. Vous ne pouvez pas avoir peur du retour passé, « A partir de ce moment.

MEME DE L 'AUTRE empathie tacite peut une fois rétablir la connexion perdue entre les peuples autochtones.

Pour libérer le passé

A seulement deux heures de constellations familiales, je découvre les motifs cachés qui ont déterminé de nombreuses années, la relation entre mes parents. « Le fondateur de la méthode des constellations de la famille Bert Hellinger dit que nous fait libre acceptation du passé, - conclut la réunion Albina Loktionova. - Mais la véritable décision signifie et l'adoption de toutes les conséquences de nombreuses années de silence et les secrets de famille cachés. Et il est vraiment difficile - de se réconcilier avec le fait que dans le passé, notre famille a été perdu et les pertes, les erreurs et la frustration ". Prenez votre passé est difficile - il est nécessaire de revenir sur plusieurs de leurs idées habituelles et les idéaux. « Nous allons devoir préciser explicitement les implications - qui a gagné et ce que le prix de chacun des membres du système à payer pour le passé, puis déterminer le rapport des pertes et gains - résume le thérapeute. - Si vous ne pouvez pas reconnaître, vous devriez au moins appeler le passé - le passé. Et il cessera de se cramponner, et le laisser aller. Ensuite, nous pouvons passer à autre chose ".