Art-thérapie et thérapie par l'art

Art-thérapie et thérapie par l'art

La quasi-totalité d'entre nous, les habitants des grandes villes souffrent d'isolement - les uns des autres et d'eux-mêmes, de leurs émotions, le corps, la créativité. la thérapie artistique aide à rétablir le contact avec eux, amplifie et active le processus de recherche d'un homme de sa façon naturelle de se comprendre et de résoudre leurs problèmes.

La capacité naturelle de

Art-thérapie travaille avec la capacité innée à faire preuve de créativité et de jouer. Quand nous étions jeunes, nous avons passé beaucoup de temps à jouer avec des histoires, des chansons, des couleurs, en utilisant nos mains, notre corps, notre voix. Il était naturel. Comme nous l'âge, la plupart d'entre nous perdent, oublier la façon de soulager la tension et le contact avec sa création « I ». Mais nous pouvons nous souvenir et se réveiller à nouveau la capacité de jouer d'un enfant. jeu créatif adulte - un moyen de détente et l'expression de soi et à la même profondeur, mais une façon amusante de résoudre leurs problèmes. Nous ne sommes pas douloureux « creuser en soi », et jouer, rire beaucoup, créer, se faire revivre et l'autre, le remplissage et l'expression de la vie de la couleur, des lignes, des sons et des mouvements.

Le changement à travers l'image

Art-thérapie et thérapie par l'art utilise des images de langage, des gestes, des mouvements. Vous pouvez parler de votre vie ou de mots de relations - et vous pouvez dessiner une image de votre vie et les relations, et il reflète nos contradictions, les doutes, les ressources, la douleur cachée. Ces sentiments étaient inconscients à l'intérieur de nous, immobiles, sont exprimés dans la figure - et devenir visible et vivant. Nous avons le désir de changer quelque chose dans cette image - la couleur ou la ligne, et parfois tirer quelque chose de nouveau. Et ainsi, en changeant le modèle, en même temps, nous changeons nos vies. Beaucoup de gens ont peur de le faire, la peur de faire quelque chose de mal: mais si les autres vont condamner? A l'intérieur des voix des critiques internes, les griefs et les complexes de longue date. L'atmosphère de groupe art-thérapie est très accepte, vous n'avez pas besoin d'être un artiste ou un poète à participer à ces sessions. Vous pouvez juste vous entendre et faire, il ne peint pas l'apprentissage - une peinture, née de notre vie, ils sont généralement très sincères et parlent, parce que même une seule ligne peut être l'histoire. Et quel plaisir vous pouvez obtenir tout en jouant et en mélangeant des couleurs pastel ou regarder laisse une marque sur le papier!

Sur l'auteur

Art-thérapie et thérapie par l'art

Barbara V. Sidorov - Chef du Centre pour la thérapie Arts "ArtDOm", un psychologue praticien, art-thérapeute, Ph.D.

En savoir plus

arts du site Therapy Center - artstherapy.ru

Vous y trouverez des articles de thérapeutes d'art, programme de formation et des programmes de formation.

La thérapie d'art du groupe commence le 1er Mars.

« Le 1er Mars, dans la vieille rue Arbat le samedi de 17,00 à 19,00 et 19,00 à 21,00 aura lieu série de séances de thérapie d'art (10 réunions).

Nous tirerons les yeux ouverts et fermés, la main droite et à gauche, gouache et de pastel, sculpter dans l'argile, utiliser les contes de fées d'écriture de la poésie, la danse et le mouvement, en travaillant avec des matériaux naturels, le collage et la photographie.

Créativité - est un outil d'auto-guérison. Présentation de la créativité dans notre vie, nous transformons en art, nous devenons plus libre et plus audacieux.

Au cours des travaux du groupe plus en détail, nous aborderons les sujets:

• L'image de la « I » - un autoportrait symbolique et un portrait de la façon dont je me vois comme je vois autour, comment voulez-vous vous voir.

• « relations » - un choix entre l'isolement et la présence. Métaphores de nos stratégies de communication de la surface à des niveaux plus profonds.

• « Créativité » - ressources enfance qui nous empêche de les utiliser.

• « Le archétypale affecte - étude de la peur et de courage.

• « homme et femme » - quel genre de comportement et ses traits de caractère en eux-mêmes et les autres, nous nous sentons un homme ou une femme; Comment communiquer avec les membres de leur propre et l'autre sexe. Ce groupe est intéressant pour ceux qui:

- fatigué de la vie dans la ville et du manque de créativité;

- la fatigue, la dépression, l'irritabilité;

- passer par une crise de la vie;

- il veut renouer avec sa création « I »;

- veut aller de l'avant dans le processus d'auto-développement;

- il veut faire face à leur relation;

- souhaite rencontrer d'abord la main avec une influence douce et profonde des thérapies par les arts

Pour vous inscrire pour le groupe ou les conseils individuels, s'il vous plaît appelez: +7 (916) 976 7273 ou écrire à l'adresse [email protected]

Sidorova Varvara

Le membre du groupe Avis thérapie par l'art

« Je suis à votre groupe d'art-thérapie en 2009. La participation à ce groupe a eu sur moi l'impact de façon inattendue grande, puis plusieurs fois je suis revenu à ce qu'il était dans le groupe, et les dessins ksvoim. Chaque fois que j'étais convaincu que toutes mes découvertes prosebya étaient vraies, et parfois il y a aussi de nouveaux. Périodiquement menyavoznikalo le désir de prendre part à une nouvelle fois quelque chose comme ça, mais aussi longtemps que mneb tout à fait repenser le travail déjà fait. Ktomu Je pensais que de répéter déjà couvert n'est pas si intéressant, et surtout - pas si efficace, et peut-être la deuxième fois que je zhdetrazocharovanie. Néanmoins, je passe en revue périodiquement les informations et le site nawashi dans l'ensemble de l'art-thérapie - il me semblait que la psychothérapie de l'option appropriée est pour moi. Récemment, je yauvidela que Mars vous démarrez un autre groupe. Et yahotela serait à nouveau participer. Peut-être que je suis l'attitude trop sérieux pour cela, mais votre groupe - etodeystvitelno était très cool, et il a donné une impulsion au changement moeyzhizni. Merci beaucoup! "